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■■  平成24年度 理論講習会   ■■


 講師 横須賀共済病院 管理栄養士 斎藤かしこさん

 13名の参加者でしたが、かなり内容の濃いお話でした。

 1日50キロカロリー(マグロの握り1個分)余分に摂取すると、5年後には12.9Kg太る!なんてお話でした。

 結構、自分のお腹をさすっている受講者が居たりして。

 そして、太る最大の原因がアルコールの摂取と聞いて、顔を見合わせてしまったのは私だけではありませんでした。

 その後の、懇親会ではいつもどおり、盛り上がったことは変わりありませんでした。
 進歩がないオヤジ達でした…。

         守谷





1.日 時  平成24年10月27日(土) 午後4時から5時30分頃まで
2.場 所  ヴェルク横須賀(日の出町1-5)
3.講師等  講師:管理栄養士  齋藤 かしこ 様
4.参加費  無料
5.申込先  市役所スキー部 青柳あてに 10月12日(金)までにお願いします。

 なお、講習会終了後、懇親会を開催します。
 こちらも、ご都合がつけば、是非ともご出席ください。

  時 間  午後6時から8時まで
  場 所  鳥の巣 横須賀店(若松町1‐2 ヒトモトビル2階))
  参加費  5,000円 (当日徴収)
 横須賀スキー指導員会幹事長  青 柳 幸 司
                         携帯:090-8081-4555

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